По гинекологии

Здравствуйте!

Лактационная аменорея (ЛАМ) – это физиологический процесс в женском организме, когда отсутствуют менструации из-за прекращения овуляции в первые полгода грудного вскармливания. ЛАМ является относительно новым методом планирования рождаемости в мире. После родов материнский организм начинает активно вырабатывать гормон пролактин – именно он отвечает за образование и количество грудного молока. Но пролактин воздействует также и на другие системы организма – его высокий уровень угнетает овуляцию и приводит к длительному отсутствию менструаций.

Самое активное время выработки этого гормона – ночь, поэтому ночные кормления наиболее важны для сохранения контрацептивного эффекта грудного вскармливания.

Также важно сохранять постоянный график кормления. Необходимо кормить 6–10 раз в сутки, прикладывая малыша к каждой груди поочередно. Интервал между кормлениями не должен превышать 6 часов, иначе снижается концентрация пролактина, а организм почти мгновенно запускает механизм восстановления функции зачатия.

Запомните: в основе метода лактационной аменореи лежит частное, непрерывное и ничем не «испорченное» кормление грудью. Именно сосательные движения ребенка провоцируют выработку пролактина, а сцеживания в бутылочки, наоборот, приводят к его уменьшению и снижают защитный эффект метода.

Есть у метода лактационной аменореи и свои недостатки. Например, он требует строгого выполнения условий, перечисленных выше, и работает всего в течение полугода с момента родов. Не сможет ЛАМ также защитить женщину от заболеваний, передающихся половым путем, но при этом абсолютно не влияет на либидо. Этот метод контрацепции актуален лишь до восстановления менструального цикла, который у каждой женщины протекает индивидуально. То есть ЛАМ работает только при полном отсутствии менструаций.

С уважением,

Вероника Мельникова.